ABOUT
Yuka Kawase
湘南在住 サーフィン歴20年
知識不足で筋トレに励み体脂肪率13%にするも
体を壊し、体のしくみ、食、健康、ファスティングについて1から勉強をし直し、分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスターを取得。
*ファスティングサポート
60種類の野菜や果物を乳酸菌及び酵母で1年半かけて発酵させ分子の小さい吸収の良いミネラルファスティングドリンクで必要な栄養素をとりながら、健康と美しさを手に入れるサポートをさせて頂いております。
ファスティングする事で腸内の細菌や宿便をデトックスし、内側も外見も美しくなると共に、病気にならない体作りを提案してまいります。
*ジュガレッスン
ハワイ発祥の通称《セルフ整体》を、わかりやすく指導いたします。
ダイエットはもちろん、シェイプアップ、腰痛、反り腰、巻き肩、外反母趾など、様々な体の不調を改善してまいります。